

Glutenfrei

Laktosefrei
Fleischbällchen
- 500 g Faschiertes Gemischt
- 2 EL Mandelmehl
- 1 Ei
- Salz & Pfeffer
- 2 TL gemahlenen Kreuzkümmel
- 3 firsche Stiele Petersilie
- 1 gelbe Zwiebel
Letscho
- 3 Paprika bunt
- 1 große rote Zwiebel
- 3 TL Paprikapulver
- Salz & Pfeffer
- ½ Chilischote
- 1 Dose Tomaten geschält
Zubereitungszeit:
15 Minuten Vorbereitungszeit
40 Minuten Kochzeit
4 Portionen
Zubereitung:
- Für die Fleischbällchen als erstes die gelbe Zwiebel klein schneiden und in etwas Olivenöl kurz goldbraun anbraten.
- Alle restlichen Zutaten für die Fleischbällchen in einer Schüssel gut vermengen und die Zwiebel nachdem sie abgekühlt sind einarbeiten.
- Die vermengte Masse zu kleinen Bällchen formen und zur Seite stellen.
- Für das Letscho das Gemüse in grobe Stücke schneiden und gemeinsam mit den Tomaten und den Gewürzen in einen großen Topf geben und gut umrühren.
- Die geformten Fleischbällchen langsam in den Topf mit Gemüse geben und gemeinsam ca. 40 Minuten weichkochen lassen.




